Randevu Alın

Çocuklarda Diş Çürüğüne Neden Olan Gıdalar

Çocuklarda Diş Çürüğüne Neden Olan Gıdalar
İçindekiler   +
Hemen Bilgi Alın!
CTA Form | TR (services/blog)
Bu sayfayı paylaş!

Şeker Çocuk Dişlerini Nasıl Etkiler? Emzik ve Biberon Dişlere Zarar Verir mi?

Çocuklarda diş çürüğü, dünya genelinde en sık görülen çocukluk çağı hastalıklarından biridir. Pek çok ebeveyn, çocuğunun dişleri çürüdüğünde bunun yalnızca genetik bir problem olduğunu ya da “nasıl olsa süt dişi” olduğu için çok önemli olmadığını düşünebilir. Oysa çocuklarda diş çürüğü, erken yaşta başlaması halinde hem ağız sağlığını hem de çocuğun genel gelişimini olumsuz etkileyen ciddi bir sorundur.

Bu yazıda;
çocuklarda diş çürüğüne neden olan gıdalar,
şeker çocuk dişlerini nasıl etkiler,
emzik ve biberon dişlere zarar verir mi,
biberon çürüğü nedir
gibi ebeveynlerin en çok merak ettiği konuları bilimsel ve anlaşılır bir dille ele alıyoruz.

Çocuklarda Diş Çürüğü Nedir?

Çocuklarda diş çürüğü, ağız içindeki bakterilerin şekerli ve nişastalı gıdaları parçalayarak asit üretmesi sonucu diş minesinin zamanla zayıflaması ve tahrip olmasıdır. Bu süreç çoğu zaman sessiz ilerler ve ağrı başladığında çürük ileri seviyeye ulaşmış olabilir.

Süt dişleri, daimi dişlere göre:

  • Daha ince mine yapısına sahiptir
  • Çürüğe karşı daha hassastır
  • Daha hızlı ilerleyen çürükler görülür

Bu nedenle çocuk diş çürüğü erken fark edilmediğinde kısa sürede büyüyebilir.

Çocuklarda Diş Çürüğüne Neden Olan Gıdalar Nelerdir?

Beslenme alışkanlıkları, çocuklarda diş çürüğü oluşumunda en belirleyici faktörlerden biridir. Özellikle gün içinde sık tüketilen bazı gıdalar, çürük riskini ciddi şekilde artırır.

Şekerli Gıdalar ve Tatlılar

Şeker, çocuk diş çürüğünün başlıca nedenidir.

Çürük riskini artıran şekerli gıdalar:

  • Şekerlemeler
  • Çikolata
  • Jelibon, sakız
  • Kek, kurabiye
  • Şerbetli tatlılar

Şeker ağızda kaldığı süre boyunca bakteriler asit üretmeye devam eder ve bu asit diş minesini aşındırır.

🥤 Asitli ve Şekerli İçecekler

  • Gazlı içecekler
  • Meyve suları
  • Aromalı sütler
  • Paketli içecekler

Bu içecekler hem şeker hem asit içerdiği için çocuklarda diş çürüğü riskini iki kat artırır.

Yapışkan ve Nişastalı Gıdalar

  • Beyaz ekmek
  • Kraker
  • Cips
  • Bisküvi

Bu tür gıdalar diş yüzeyine yapışarak uzun süre ağızda kalır ve çürük oluşumuna zemin hazırlar.

“Masum” Görünen Ama Riskli Gıdalar

Bazı gıdalar sağlıklı gibi görünse de çürük riski taşıyabilir:

  • Bal
  • Pekmez
  • Kuru meyveler
  • Doğal meyve püreleri

Bu ürünler doğal şeker içerse de dişlerde uzun süre kalabilir.

Şeker Çocuk Dişlerini Nasıl Etkiler?

Ebeveynlerin en sık sorduğu sorulardan biri:
“Şeker çocuk dişlerini nasıl etkiler?”

Şeker tek başına dişe zarar vermez. Ancak ağızdaki bakteriler şekeri parçaladığında asit açığa çıkar. Bu asit:

  • Diş minesini zayıflatır
  • Mineyi inceltir
  • Çürük oluşumunu başlatır

Özellikle:

  • Sık şeker tüketimi
  • Şekerli gıdaların uzun süre ağızda kalması
  • Dişlerin düzenli fırçalanmaması

çürük riskini ciddi şekilde artırır.

Şeker Tüketiminde En Büyük Hata: Sıklık

Birçok ebeveyn miktardan çok sıklığın önemli olduğunu bilmez. Gün içinde az ama sık şeker tüketmek, bir defada çok şeker tüketmekten daha zararlıdır.

Emzik ve Biberon Dişlere Zarar Verir mi?

Bu soru, özellikle bebeklik döneminde ebeveynlerin kafasını karıştırır.

Emzik Dişlere Zarar Verir mi?

Emzik tek başına diş çürüğüne neden olmaz. Ancak:

  • Emziğin bala, pekmeze batırılması
  • Uzun süreli emzik kullanımı
  • 2–3 yaş sonrası emziğin bırakılmaması

diş dizilim bozukluklarına ve çürük riskine yol açabilir.

Biberon Dişlere Zarar Verir mi?

Biberon çürüğü, çocuklarda görülen en ciddi diş çürüğü türlerinden biridir.

Biberon çürüğü genellikle:

  • Gece biberonla uyuyan
  • Biberonda süt, mama veya meyve suyu bulunan
  • Dişleri düzenli temizlenmeyen

çocuklarda görülür.

Biberon Çürüğü Nedir?

Biberon çürüğü, özellikle üst ön süt dişlerinde görülen hızlı ilerleyen çürüklerdir. Gece boyunca ağızda kalan şekerli sıvılar, diş minesini hızla tahrip eder.

Belirtileri:

  • Dişlerde beyaz lekeler
  • Sarı-kahverengi renk değişimi
  • Kırılgan diş yapısı
  • Ağrı ve enfeksiyon

Biberon ve Emzik Kullanımı Nasıl Olmalı?

  • Biberonla uyuma alışkanlığı kazandırılmamalı
  • Gece beslenmesi sonrası ağız temizliği yapılmalı
  • Emzik 2 yaş civarında bırakılmalı
  • Emzik asla şekerli gıdalara batırılmamalı

Çocuklarda Diş Çürüğünü Önlemek İçin Neler Yapılmalı?

🪥 Erken Diş Fırçalama Alışkanlığı

İlk diş çıktığı anda diş temizliği başlamalıdır.

🦷 Düzenli Diş Hekimi Kontrolleri

Çocuklar 6 ayda bir diş hekimi kontrolüne götürülmelidir.

🦷 Flor ve Fissür Örtücü Uygulamaları

Pedodontistler tarafından uygulanan bu yöntemler çürük riskini büyük ölçüde azaltır.

🥦 Dengeli Beslenme

Şekerli gıdalar sınırlandırılmalı, sağlıklı atıştırmalıklar tercih edilmelidir.

Sık Sorulan Sorular (SSS)

Süt dişi çürürse tedavi gerekir mi?

Evet. Tedavi edilmeyen süt dişi çürükleri enfeksiyona ve daimi dişlere zarar verebilir.

Meyve suyu diş çürüğü yapar mı?

Evet. Doğal olsa bile şeker içerir.

Emzik diş çarpıklığı yapar mı?

Uzun süreli kullanımda evet.

Biberon çürüğü nasıl önlenir?

Gece biberonla uyutulmamalı ve ağız temizliği yapılmalıdır.

Çocuklar ne zaman diş hekimine gitmeli?

İlk diş çıktıktan sonra, en geç 1 yaşında.

Sonuç: Çocuklarda Diş Çürüğü Önlenebilir Bir Sorundur

Çocuklarda diş çürüğü, doğru beslenme, düzenli ağız bakımı ve erken diş hekimi kontrolleriyle büyük ölçüde önlenebilir. Şeker tüketiminin kontrol altına alınması, emzik ve biberon kullanımının bilinçli yapılması; çocukların sağlıklı dişlerle büyümesi için kritik öneme sahiptir.

Unutmayın, sağlıklı dişler çocuklukta başlar.

Son Güncelleme: 27 Aralık 2025

İlgili Hizmetler

© 1992-2025 Tüm hakları saklıdır. MosDent, Özel Bahçelievler Mos Ağız ve Diş Sağlığı Merkezi'nin ticari markasıdır. Kayıtlı adresimiz Bahçelievler Mahallesi Naci Kasım Sokak 2/3 Bahçelievler 34180 İstanbul - Türkiye

İnternet Sitesi: FocalHaus.com
whatsapp svgwhatsapp svg
Ara
magnifiercrossarrow-right-circlechevron-left-circlechevron-right-circle